罪从心生，还从心灭。善恶一切，皆由自心。
僧人甲：大师在做什么？
达摩祖师：你们在做什么？
僧人甲：我们坐禅成佛啊。
达摩祖师：我磨瓦成镜。
僧人乙：磨瓦岂能成镜？
达摩祖师：既然磨瓦不能成镜，那坐禅又岂能成佛？
僧人丙：那怎样才能成佛？
达摩祖师：要知道佛并无一定的形态，而禅也并非坐或卧。你们只知道打坐，而不知道为何打坐。这样永远也不能见大道！
僧人丁：那怎样才能见大道呢?
达摩祖师：从根本修！
僧人甲：什么是根本？
达摩祖师：心为根本。罪从心生，还从心灭。一切善恶，皆由心生。如果连这个道理也想不通，只在表面上下功夫，徒然浪费时间。
以上是达摩祖师与一众僧人精彩又有启发的对话，流传至今。
我们的心才是一切现象，一切事情的根本及本质。一切罪恶都是从我们的心里产生的，同样一切罪恶也可以从我们的心里头彻底消灭。所以一切的善念、善行或者一切恶念、恶行，都是由我们心里头产生的。如果不明白这个道理，想不通这个道理，要改变命运是不可能的，就好比磨瓦成镜，是不可能的。